Je kent het vast wel, het is bedtijd, je bent moe, gaat in je bed liggen om lekker te slapen (denk je) en ligt vervolgens een paar uren te draaien (Grrrr)
Zo vergaat het mij weleens, meestal slaap ik gelukkig meteen in, en doorslapen geeft ook weinig problemen ;)
Maar er bestaan nog meer slaap-problemen, zoals vaak wakker worden, vroeg wakker worden en niet meer kunnen slapen enz.
Als je deze slaapquiz even invult, krijg je daarna de juiste antwoorden en wie weet zit daar voor jou een goede tip bij.